晴天のランニングはつらかった

■日程：2014年6月8日（日）

真昼からランニング。天気が良すぎたせいか、走り始めて30分ほど経ったところで、少し頭がぼーっとしてきたのでひと休み。あまり経験のないことだったので軽く焦りました。晴れの日は帽子をかぶる方がよいかも。



いつもの場所まで走ってひと休憩。そこから近くの枚方市駅まで歩いて周辺を散歩。



久しぶりにビオルネ周辺をぶらぶらしていると、枚方宿くらわんか五六市というのをやっていました。若手芸人が漫才をしていたり。



また走ってスタート地点に戻る。
日射しが強かったせいか、日焼け止めを塗ったにもかかわらずかなり焼けました。

普段酒は飲まないのですが、夏の運動後のビールはほんとにおいしい。

※iPhone5sにて